{"id":9473,"date":"2015-10-09T00:13:07","date_gmt":"2015-10-09T03:13:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.paroquiasaocristovao.net\/?p=9473"},"modified":"2015-10-09T00:13:07","modified_gmt":"2015-10-09T03:13:07","slug":"higiene-o-primeiro-passo-para-prevenir-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paroquiasaocristovao.net\/?p=9473","title":{"rendered":"Higiene: o primeiro passo para prevenir doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"

\"pastoral-da-crian\u00e7a\"<\/a><\/p>\n

A cada 15 segundos, uma crian\u00e7a morre de doen\u00e7as relacionadas \u00e0 falta de \u00e1gua pot\u00e1vel, de saneamento e de condi\u00e7\u00f5es de higiene no mundo, segundo o Fundo das Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Inf\u00e2ncia (Unicef). Em todo o mundo, aproximadamente 2 mil crian\u00e7as, com menos de 5 anos, morrem diariamente devido a doen\u00e7as diarreicas e cerca de 1.800 dessas\u00a0mortes est\u00e3o ligadas a essas tr\u00eas quest\u00f5es (\u00e1gua, saneamento e higiene). Boas condi\u00e7\u00f5es de higiene n\u00e3o s\u00f3 ajudam a prevenir doen\u00e7as, mas aumentam de modo significativo a qualidade de vida das pessoas.<\/p>\n

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Quando falamos de higiene, precisamos ver as quest\u00f5es externas, como a coleta adequada do lixo, o acesso a \u00e1gua de boa qualidade, o saneamento b\u00e1sico. \u00c9 tamb\u00e9m necess\u00e1rio ver as quest\u00f5es internas, aquelas que est\u00e3o dentro da nossa casa, como a limpeza do ambiente, o cuidado com os alimentos, com as roupas e com a higiene corporal. Cuidar da higiene \u00e9 tarefa conjunta: envolve os poderes e as pol\u00edticas p\u00fablicas, mas tamb\u00e9m envolve cada membro da fam\u00edlia. Nesse espa\u00e7o, voc\u00ea vai encontrar dicas simples de como melhorar as condi\u00e7\u00f5es de higiene da sua casa, o que trar\u00e1 grandes benef\u00edcios na vida de seus filhos e de toda a sua fam\u00edlia.<\/p>\n<\/div>\n

Sobre a import\u00e2ncia da higiene dom\u00e9stica, especialmente no cuidado com as crian\u00e7as, confira a entrevista com Regina Reinaldin \u2013 enfermeira da coordena\u00e7\u00e3o nacional da Pastoral da Crian\u00e7a.<\/p>\n

Qual \u00e9 a import\u00e2ncia da higiene como melhoria na qualidade de vida das crian\u00e7as?<\/p>\n

A higiene \u00e9 um conjunto de cuidados que as pessoas devem ter com o seu corpo para ter melhores condi\u00e7\u00f5es de vida. Alguns cuidados, como: lavar as m\u00e3os quando chega da rua, depois de usar o sanit\u00e1rio, antes de comer; escovar os dentes; usar cal\u00e7ados; usar roupas limpas; limpar o nariz; e cortar as unhas, s\u00e3o exemplos desses cuidados.<\/p>\n

Uma crian\u00e7a, antes dos seis anos, n\u00e3o consegue cuidar da pr\u00f3pria higiene. Nesses casos, como a fam\u00edlia deve agir?<\/h3>\n

Ajudar e ensinar a crian\u00e7a com os bons h\u00e1bitos de higiene. E acompanhar a crian\u00e7a na hora de lavar as m\u00e3os, de escovar os dentes, de tomar o banho, de se limpar ap\u00f3s usar o banheiro. Enfim, cuidar da sua higiene.<\/p>\n

Outro assunto importante \u00e9 que a falta de higiene no preparo e no armazenamento dos alimentos pode causar intoxica\u00e7\u00e3o alimentar e outras doen\u00e7as. Que cuidados a fam\u00edlia tem que ter com isso?<\/h3>\n

A regra n\u00famero um \u00e9 lavar sempre as m\u00e3os antes iniciar o preparo dos alimentos. Outras dicas importantes s\u00e3o: deixar sempre os ralos fechados e as janelas devem possuir telas \u2013 qualquer fresta ou buraco deve ser tampado para evitar a entrada de ratos, baratas e outras pragas. Lembre de lavar muito bem os utens\u00edlios ap\u00f3s o seu uso. N\u00e3o preparar a comida com muita anteced\u00eancia e n\u00e3o deixar os alimentos prontos sob temperatura ambiente por mais de duas horas. Os alimento frios, como saladas e sobremesas, devem ser servidos e armazenados sob a temperatura da geladeira. Os alimentos quentes devem ser servidos bem quentes e depois de terminar a refei\u00e7\u00e3o, guarde imediatamente as sobras na geladeira. Al\u00e9m disso, os alimentos n\u00e3o devem ficar armazenados junto com produtos de limpeza.<\/p>\n

A Pastoral da Crian\u00e7a tem uma campanha chamada \u201cLavar as M\u00e3os\u201d. Qual a import\u00e2ncia desta campanha?<\/h3>\n

A\u00a0campanha \u201cLavar as M\u00e3os\u201d\u00a0serve para orientar sobre a higiene das m\u00e3os. Os maiores focos de doen\u00e7as est\u00e3o relacionados com a exposi\u00e7\u00e3o a ambientes sujos, com lixo, esgoto a c\u00e9u aberto e em contato com os animais. O h\u00e1bito de lavar as m\u00e3os pode reduzir pela metade o n\u00famero de pessoas com doen\u00e7as infecciosas, principalmente em crian\u00e7as.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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